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ネットショップ プチ・マテリアルの管理人にゃあこが 
毎日の何気ない小さなシアワセを書き綴ります。
今日は見つかるかなぁ~?(笑)
シアワセ以外にも その日想った事など 
書きたいと思ってます(´▽`)






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亜麻仁油(アマニ)をご存知ですか?

実家の母が亜麻仁油のサプリを摂取してて、
調子が良くなった気がすると話していて、
ふぅ~んそうなんだ~と思っていた程度だったんですけど・・・

先日観た「たけしのニッポンのミカタ」で
実は、油が脂肪を燃やすらしいと知り、

(*゜▽゜*)
キラ■TAIYO 油圧シリンダ〔品番:160H-12FB80BB500-AB-Y〕[TR-8419367]【個人宅配送不可】ン☆☆

ちょ、ちょっと気になる情報じゃな~い?と。


油は油でも
オメガ3脂肪酸
じゃないと効果がないそうで、
それが含まれているのが、
しそ油、エゴマ油、亜麻仁油なんだそうです。

だライオン事務器 透明レターケースカド丸タイプ A4ヨコ 3段 ホワイト LA4-553W 1台_送料無料ったら、私も、亜麻仁油、摂っちゃう??
摂っちゃうっきゃないでしょ

JIC レビン AE86 車高調 FLT-TAR■TAIYO 高性能油圧シリンダ 〔品番:70H-8R1CA50CB450-ABAH2-SL〕[TR-8457681]【個人宅配送不可】


あ、でも亜麻仁油は加熱すると効果がなくなる(?)から
生で摂取するようにと言ってました。

番組では納豆に一滴くらいを混ぜたり、
ピザにたら~っと(どのくらいの分量かは分かりません)かけたり。
クセもにおいもないらしいので、気にせず食べられるみたい。


因みに実家の母が飲んでるのは、コレ■TAIYO 高性能油圧シリンダ 〔品番:140H-8R1LA63CB50-ABAH2-SL〕[TR-8322624]【個人宅配送不可】


■TAIYO 高性能油圧シリンダ 〔品番:70H-82FZ80BB350-AB-YL〕[TR-8453242]【大型・重量物・個人宅配送不可】■TAIYO 高性能油圧シリンダ 〔品番:140H-8R2CS40BB450-ABAH2〕[TR-8326285]【個人宅配送不可】

あ、あと同じ番組内の情報だったか忘れましたが、
朝ご飯で脂肪を取ると脂肪が燃えやすくなるらしいです。
例えば、パンにバターを塗ると言うのは理に適っているそうです。

でも良いからって過剰に取っては意味がありませんけどね
なんでもほどほどに。バランス良くです。

油もバランスよく摂りましょー!


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