リーガルセレクトエッグシェル ベンジャミンムーアペイント 2?3分艶有り 水性塗料 塗料 Benjaminmoore (G319-HC-121) green peale エコ水性塗料 f970etkmo71060-塗料缶・ペンキ

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ネットショップ プチ・マテリアルの管理人にゃあこが 
毎日の何気ない小さなシアワセを書き綴ります。
今日は見つかるかなぁ~?(笑)
シアワセ以外にも その日想った事など 
書きたいと思ってます(´▽`)


ベンジャミンムーアペイント リーガルセレクトエッグシェル 2?3分艶有り エコ水性塗料 peale green (G319-HC-121)

・ ホワイトハウスの指定塗料にもなっているベンジャミンムーアペイント。

ベンジャミンムーアペイント リーガルセレクトエッグシェル 2?3分艶有り エコ水性塗料 peale green (G319-HC-121)の特徴

艶:エッグシェル(2~3分艶)
塗布面積:2回塗りで5平米弱
アクリルエマルションエコ水性塗料(100%ピュアアクリル)

ベンジャミンムーアペイント リーガルセレクトエッグシェル 2?3分艶有り エコ水性塗料 peale green (G319-HC-121)の仕様

サイズ4L
重量5Kg
カラーpeale green
原産国アメリカ

ベンジャミンム-ア;エッグシェル;水性ペンキ;

商品名: リーガルセレクトエッグシェル2?3分艶有りエコ水性塗料
カテゴリー: DIY > 塗料・接着剤・化学製品 > 塗料 > 水性塗料
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ベンジャミンムーアペイント リーガルセレクトエッグシェル 2?3分艶有り エコ水性塗料 peale green (G319-HC-121) Benjaminmoore 塗料 水性塗料
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亜麻仁油(アマニ)をご存知ですか?

実家の母が亜麻仁油のサプリを摂取してて、
調子が良くなった気がすると話していて、
ふぅ~んそうなんだ~と思っていた程度だったんですけど・・・

先日観た「たけしのニッポンのミカタ」で
実は、油が脂肪を燃やすらしいと知り、

(*゜▽゜*)
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ちょ、ちょっと気になる情報じゃな~い?と。


油は油でも
オメガ3脂肪酸
じゃないと効果がないそうで、
それが含まれているのが、
しそ油、エゴマ油、亜麻仁油なんだそうです。

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摂っちゃうっきゃないでしょ

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あ、でも亜麻仁油は加熱すると効果がなくなる(?)から
生で摂取するようにと言ってました。

番組では納豆に一滴くらいを混ぜたり、
ピザにたら~っと(どのくらいの分量かは分かりません)かけたり。
クセもにおいもないらしいので、気にせず食べられるみたい。


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あ、あと同じ番組内の情報だったか忘れましたが、
朝ご飯で脂肪を取ると脂肪が燃えやすくなるらしいです。
例えば、パンにバターを塗ると言うのは理に適っているそうです。

でも良いからって過剰に取っては意味がありませんけどね
なんでもほどほどに。バランス良くです。

油もバランスよく摂りましょー!


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